Ghế Tập Tạ- Thể thao Thiên Trường

Ghế Tập Tạ

Ghế tập tạ giúp bạn phát triển cơ ngực, cơ tay và hình thể cân đối.

Danh mục sản phẩm: Ghế Tập Tạ

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

7 kinh nghiệm mua giàn tạ đa năng bạn nên biết

Hình ảnh
Nếu bạn đang muốn biến góc nhỏ trong nhà thành một “mini gym”, thì giàn tạ đa năng là lựa chọn không thể bỏ qua. Tuy nhiên, giữa hàng chục mẫu mã và mức giá khác nhau, việc chọn đúng sản phẩm chất lượng không hề đơn giản. Dưới đây là những kinh nghiệm mua giàn tạ đa năng thực tế nhất , giúp bạn đầu tư đúng – tập hiệu quả – dùng lâu bền. 1. 7 kinh nghiệm mua giàn tạ đa năng bạn nên biết 1.1. Xác định rõ mục tiêu và nhu cầu của bạn Trước khi mở ví, hãy tự hỏi: Mục tiêu của bạn là tăng cơ, giảm mỡ hay rèn luyện sức khỏe toàn thân ? Bao nhiêu người sẽ cùng sử dụng? Bạn có thời gian tập mỗi ngày hay chỉ 2–3 buổi/tuần? Nếu bạn muốn tập toàn thân, đa bài tập thì nên chọn giàn có đủ nhóm chức năng: kéo xô, ép ngực, đá chân, tập tay, bụng… Ngược lại, nếu bạn chỉ cần duy trì sức khỏe hoặc tập nhẹ nhàng , một mẫu giàn tạ đơn giản với ghế đẩy và thanh đòn là đủ. Mẹo nhỏ: Với người mới bắt đầu, nên chọn loại có ít nhất 5–7 bài tập cơ bản , vừa tiết kiệm chi phí, vừa dễ làm quen....
Đọc thêm

5 địa chỉ máy chạy bộ Hồ Chí Minh uy tín chất lượng hàng đầu Việt nam

Hình ảnh
Thể dục thể thao nâng cao sức khỏe luôn là ưu tiên hàng đầu của con người, máy chạy bộ gần như là dụng cụ hầu hết các gia đình đều sắm. Nhưng để lựa chọn được sản phẩm như ý hay địa chỉ bán máy chạy bộ uy tín không dễ dàng. Top 5 địa chỉ bán máy chạy bộ Hồ Chí Minh uy tín nhất  Dưới đây là danh sách 5 địa chỉ mua máy chạy bộ chất lượng, giá tốt tại thành phố HCM mà bạn có thể tham khảo khi cần tìm mua máy chạy bộ tại nhà. 1. Thể thao Thiên Trường – Địa chỉ bán máy chạy bộ giá rẻ Hồ Chí Minh Địa chỉ: 34 đường số 2, Phường 11, Quận 6, Tp.HCM. Hotline: 0987 190 944. Fanpage chính thức:  Thể Thao Thiên Trường – Chính Hãng Youtube Channel:  Thiên Trường Sport Tiktok Channel:  Thể Thao Thiên Trường Hàng năm gây dựng và phát triển, Thể thao Thiên Trường là điểm đến đáng tin cậy hàng đầu khi bạn đang có nhu cầu tìm mua máy chạy bộ tại TpHCM. Sản phẩm tại đây nổi bật với thiết kế chắc chắn, động cơ mạnh mẽ, thảm chạy bền bỉ cùng nhiều tính năng hỗ trợ theo dõi sức k...
Đọc thêm

Hướng dẫn cách lắp bàn bóng bàn đơn giản, chi tiết nhất

Hình ảnh
 Bạn đã chơi bóng bàn từ lâu nhưng vẫn loay hoay không biết lắp bàn sao cho đúng kỹ thuật? Hoặc chưa nắm rõ các bộ phận đi kèm như cọc lưới, khung kẹp, mặt lưới? Bài viết dưới đây của Thiên Trường Sport sẽ giúp bạn hiểu trọn bộ quy trình lắp đặt, cách căng lưới, gấp gọn và bảo quản bàn bóng bàn để sử dụng lâu dài. 1. Các phụ kiện cần có khi lắp bàn bóng bàn Để tạo nên một chiếc bàn bóng bàn hoàn chỉnh và chắc chắn, bạn cần chuẩn bị đúng bộ phụ kiện đi kèm. Mỗi chi tiết đều đóng vai trò quan trọng để bàn đạt chuẩn, lưới căng đều và không bị xê dịch khi chơi. 1.1. Cọc lưới Cọc lưới giúp cố định lưới tại vị trí chính giữa bàn. Thông thường, cọc được làm bằng thép hoặc kim loại phủ sơn tĩnh điện nên rất bền và chống gỉ tốt. Một số mẫu cọc còn có núm điều chỉnh độ căng, giúp bạn dễ dàng thiết lập độ cao, độ chùng theo mong muốn. 1.2. Khung kẹp lưới Đây là bộ phận kẹp cọc lưới vào mép bàn. Khung kẹp có cơ chế siết hoặc kẹp nhanh, đảm bảo cọc đứng thẳng và không làm hỏng bàn. Khung...
Đọc thêm